Psycholog, dyplomowany trener biznesu i rozwoju osobistego z wieloletnim doświadczeniem, facylitator, certyfikowany coach ICF, wykładowca akademicki, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny oraz EMDR. Master NLP. Certyfikowany trener i praktyk metody Points of You. Od ponad 20 lat praktykuje medytację. Nauczyciel Mindfulness oraz Compassion w Mindfulness Association, UK.

Pracuje z grupami w zakresie treningów i szkoleń dotyczących rozwoju kompetencji osobistych, społecznych i przywódczych w życiu prywatnym oraz biznesie. Specjalizuje się w tematyce komunikacji, emocji, stresu, work-life balance oraz psychologicznych kosztów pracy (m.in, wypalenie zawodowe).

Wykładowca na studiach podyplomowych SWPS na  kierunku Komunikacja w organizacji oparta na empatii. Prowadzi psychoterapię oraz indywidualne doradztwo i coaching.

Autorka programu coachingowego dla kobiet TRZYMAJ BALANS, którego celem jest wspieranie aktywnych kobiet w osiąganiu równowagi życiowej.

Autorka artykułów dotyczących rozwoju osobistego. Współautorka podręcznika do psychologii dla szkół policealnych. Pasjonatka i propagatorka psychologii pozytywnej. Założycielka Pracowni Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania.

Dyrektor i organizator lokalny największego i najstarszego Festiwalu Rozwoju Osobistego dla kobiet PROGRESSteron.

Przykładowe realizowane projekty:

1. Radzenie sobie ze stresem
2. Wypalenie zawodowe
3. Mindfulness
4. Zarządzanie emocjami
5. Mobbing
6. Dialog motywujący/motywacja/opór
7. Relaksacja
8. Komunikacja w zespole, role zespołowe, zarządzanie zespołem
9. Zarządzanie sobą w czasie/priorytety/wartości/life balance coaching
10. Asertywność/budowanie pewności siebie
11. Points of You – wykorzystanie pracy z obrazem i metaforą w pracy indywidualnej oraz w zespole
12. Ja jako lider/manager – trudne sytuacje managerskie/etyka w pracy lidera

*Napisz do nas, jeśli chcesz otrzymać biografię trenera w formacie .PDF